Tiaga Simran Academy

Heal your heart, mind & body

English
EN
English
EN
Russian
RU
  • Home

  • About

    • About me
  • Calendar

  • Classes

  • Adult Classes

  • Kids Classes

  • Spirital Journey

  • Contact

  • Shop

  • Members

  • Plans & Pricing

  • Groups List

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Getting Started with Yoga
    • Blogs in Russian
    • We are together
    • Sunshine Kids Yoga
    • Кундалини йога
    • Душа
    • Pranayama
    • Breathing with kids
    • Kids yoga
    • Мать и дети
    • Здоровая семья
    • Yogi Bhadjan
    Search
    Kids yoga parties for children aged 2-16 years old!
    Admin
    • Apr 18
    • 1 min

    Kids yoga parties for children aged 2-16 years old!

    ☀️🎉You can choose your favorite theme: Seaside, Unicorns, Super Heroes, Dinosaurs, Halloween, Christmas, Jungle Party 🎉 ☀️🎉Learn #yoga...
    3 views0 comments
    Women’s Sacred Circles
    Admin
    • Mar 2
    • 1 min

    Women’s Sacred Circles

    As a woman, you are the key to the to the graceful transition into the Aquarian Age, where creativity, community, transparency, and...
    22 views0 comments
    Admin
    • Feb 15
    • 1 min

    Peace Begins With Me

    A short kids meditation 🙏🏻🙏🏻 #teensyoga #kidsyoga #mindfulnessmeditation As a parent and a Children’s Yoga teacher, I would love to...
    0 views0 comments
    Admin
    • Nov 10, 2020
    • 5 min

    How can I help my child during the second lockdown?

    Talk with them about what’s going on, keeping communication as open as you can. Let them know that it’s okay to feel however they feel –...
    6 views0 comments
    One big breath can change everything!
    Admin
    • Oct 25, 2020
    • 1 min

    One big breath can change everything!

    I believe doing breath work is key to developing children’s mindfulness and wellbeing. One big breath will allow a child to calm the...
    4 views0 comments
    Самомассаж «Построим дом 🏠»
    Admin
    • Sep 22, 2020
    • 1 min

    Самомассаж «Построим дом 🏠»

    Детская йога особенно важна в наши дни, когда ребята проводят огромное количество времени у компьютеров и телевизоров. Занятия йогой...
    7 views0 comments
    Бесценная практика Кундалини йоги "Крийя Чихающего Будды" (Sneezing Buddha kriya)
    Admin
    • Sep 10, 2020
    • 1 min

    Бесценная практика Кундалини йоги "Крийя Чихающего Будды" (Sneezing Buddha kriya)

    Делюсь с вами - беззвоздмезно - классной практикой Кундалини йоги, которая поможет вам, мои любимые, наполнится энергией, соеденить...
    10 views0 comments
    Immune System Booster: The Inner Sun
    Admin
    • Sep 8, 2020
    • 2 min

    Immune System Booster: The Inner Sun

    This advanced immune therapy hits at viruses and bacteria. TIPS:The head must be covered, or else you can get a headache. This meditation...
    8 views0 comments
    One to One Yoga Sessions
    Admin
    • Aug 27, 2020
    • 2 min

    One to One Yoga Sessions

    Yoga was traditionally taught by one teacher directly to one student. You can start a new practice, deepen your current practice or...
    7 views0 comments
    Kids deep breathing using your hand
    Admin
    • Jul 15, 2020
    • 0 min

    Kids deep breathing using your hand

    2 views0 comments
    МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН
    Admin
    • Jun 25, 2020
    • 3 min

    МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН

    Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего...
    3 views0 comments
    Цитата дня
    Admin
    • Jun 25, 2019
    • 1 min

    Цитата дня

    Дорогие мои, не обвиняйте никого и никогда. Чтобы ни произошло, вы, должно быть, об этом просили, и вы, должно быть, просили об этом с...
    15 views0 comments
    Любовь - это...
    Admin
    • Jun 24, 2019
    • 1 min

    Любовь - это...

    Life is..../ Дети, спасибо вам за возможность, которую вы нам даёте, чтобы мы, дяди и тёти, сново и снова, глядя на вашу...
    4 views0 comments
    Делитесь с детьми своими знаниями...
    Admin
    • Jun 21, 2019
    • 1 min

    Делитесь с детьми своими знаниями...

    У меня двое прекрасных деток. Одна, та что помладше и поспокойнее, любит «ёжиться» с мамулей, а другой, тот что постарше и поактивнее, от...
    44 views0 comments
    5 Best Breaths for Little Bodies (and your body, too)
    Admin
    • Jun 18, 2019
    • 3 min

    5 Best Breaths for Little Bodies (and your body, too)

    It’s not just an old wives’ tale – taking a few demo breaths really does help you regain control in stressful or angering situations. Not...
    35 views0 comments
     Why Kundalini Yoga Is Good for Your Spine
    Admin
    • Jun 11, 2019
    • 6 min

    Why Kundalini Yoga Is Good for Your Spine

    Anyone who has ever finished a good yoga practice knows, intuitively, that it’s good for your spine. That feeling is why we were...
    11 views0 comments
    Full moon meditation
    Admin
    • Apr 19, 2019
    • 1 min

    Full moon meditation

    Meditation: Antar Naad Meditation for the Full Moon Mantra: Sa Re Sa Sa Posture: Begin with the hands in Prayer Pose at the Navel Point....
    8 views1 comment
    Крийя, помогающая распознать твою внутреннюю красоту.